Approche proposée et prestations

Passionnée par le vécu des personnes dans les différents domaines qui touchent à la santé physique, je propose de vous accompagner par rapport aux situations suivantes, qu’elles vous concernent personnellement ou l’un de vos proches :  


• Stress 

• Maladie chronique et/ou grave

• Handicap physique

• Processus de réhabilitation et d'adaptation après un accident, une maladie, une opération etc

• Tabagisme

• Alcoolisme

• Sommeil 

• Poids 

• Rapport au corps/estime de soi

• … 


Ces différentes situations ont un point commun : par leur influence sur la santé, elles font intervenir différents aspects psychologiques, représentations et croyances. Parfois, notre équilibre intérieur se retrouve mis à mal car ces différents éléments ne sont plus en adéquation avec notre expérience actuelle ou influent négativement sur notre bien-être.  


Dans ce contexte, je m’inspire de l’approche et des outils de la psychologie de la santé pour vous proposer un accompagnement personnalisé. En effet, cette branche de la psychologie s’intéresse à la fois aux comportements en lien avec la santé (fumer, dormir, manger, etc.) et au vécu associé à l’apparition d’une maladie ou d'un handicap.  


Je propose d’accompagner chaque personne qui désire essayer de modifier certains de ses comportements en matière de santé ou qui fait face à des difficultés psychologiques en lien avec une maladie (quelle qu'elle soit) ou un handicap physique. Je propose ainsi un suivi psychologique visant à atteindre un bien-être et une qualité de vie supérieurs, cela en travaillant sur les aspects psychologiques qui accompagnent la manière dont nous vivons notre Santé, et non une psychothérapie ou un traitement pour les troubles psychiques. 


Accordant une grande importance aux contextes relationnels, les proches qui désirent bénéficier d’une écoute par rapport au(x) problème(s) de santé de leur proche sont les bienvenus pour un suivi individuel. 


Je propose de vous recevoir en toute confidentialité dans un esprit d’écoute empathique et de non-jugement. Dans un premier temps, nous définirons ensemble vos difficultés, vos attentes et le contexte qui les accompagne. Suite à cela, je vous proposerai éventuellement un bilan psychologique, qui permettra, à l’aide de tests et de questionnaires, de mettre en lumière certaines dimensions (relationnelles, affectives, psychologiques, etc.) qui caractérisent votre situation actuelle. Ensuite, je vous proposerai un accompagnement et un soutien psychologique en accord avec vos besoins et attentes.  


Lors de nos entretiens, j’accorde une grande importance à la Parole et à l’Ecoute, à la signification de ce que vous vivez et au respect de l’expérience vécue de chaque personne.

Psychologue itinérante

Dans certains cas, je propose de réaliser des consultations en itinérance (au lieu de vie de la personne ou au domicile)